YISEISHINDO TAI-CHI
Ce que vous apporte le yiseishindo,
« Moment de détente.
Apprendre à se relaxer pour faire face au stress.
Contrôler sa respiration.
Travailler la coordination des mouvements des bras et des jambes.
Garder la zen attitude
La bioénergie c'est surprenant
(Bon j'ai encore du chemin pour arriver à faire tout ça, mais je ne désespère pas !) »
Comment vous présenteriez cette activité à vos amis ?
« Moment de détente
C'est un art complet :
Le tao : coordonner la respiration et les mouvements.
La bioénergie
La relaxation
Le self défense
Détente physique et mentale. »
« Moment de détente.
Apprendre à se relaxer pour faire face au stress.
Contrôler sa respiration.
Travailler la coordination des mouvements des bras et des jambes.
Garder la zen attitude
La bioénergie c'est surprenant
(Bon j'ai encore du chemin pour arriver à faire tout ça, mais je ne désespère pas !) »
Comment vous présenteriez cette activité à vos amis ?
« Moment de détente
C'est un art complet :
Le tao : coordonner la respiration et les mouvements.
La bioénergie
La relaxation
Le self défense
Détente physique et mentale. »
Pour vous informer, appelez Stéphanie au 23.53.
Les cours sont tous les mercredis au Bât 917 de 17 h 00 à 18 h 30